Themen für die Beratung

In der Einzelberatung begleite ich Sie mit einem systemischen Blick auf Ihre Lebenssituation.

Wir schauen gemeinsam auf das, was Sie bewegt – und was sich verändern darf.

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Mögliche Themen:

• Anhaltende Überforderung und Erschöpfung

• Schwierigkeiten in der Elternrolle oder Familie

• Probleme mit Abgrenzung und Selbstfürsorge

• Emotionale Belastungen wie Traurigkeit, Schuldgefühle oder innere Unruhe

• Festgefahrene Muster im Umgang mit anderen oder mit sich selbst

• Trennung, Verlust oder Abschiedssituationen

• Wunsch nach Veränderung, Klarheit oder Neuorientierung

• Umgang mit Mehrfachbelastung

      (z. B. Care-Arbeit, Beruf, Partnerschaft)

• uvm.

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Systemisch arbeiten heißt:

Wir richten den Blick nicht nur auf "das Problem", sondern auch auf Ihre Ressourcen, Beziehungen und das, was Sie stärkt.

Ich begleite Sie als Paar auf Augenhöhe – unabhängig davon, ob Sie wieder zueinander finden oder sich in Respekt voneinander lösen möchten.

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Mögliche Themen:

• Kommunikationsschwierigkeiten, häufige Konflikte oder Sprachlosigkeit

• Nähe, Distanz und emotionale Entfremdung

• Belastung durch Alltag, Erziehung oder Rollenverteilung

• Unterschiedliche Bedürfnisse und Lebensziele

• Vertrauensbrüche (z. B. Affären, Lügen)

• Entscheidungsfragen:

       Bleiben oder Trennen?

• Begleitung bei oder nach Trennung – für mehr Klarheit und respektvollen Umgang

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Systemisch arbeiten heißt:

Wir schauen auf Ihre Beziehung als Ganzes – mit allem, was sie geprägt hat und was sie heute braucht.

In der Familienberatung unterstütze ich Sie dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, Rollen neu zu klären und einen wertschätzenden Umgang im Alltag zu entwickeln.

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Mögliche Themen:

• Konflikte im Familienalltag

       z. B. Geschwisterstreit, Schulstress

• Veränderungen im Familiensystem (Trennung, Patchwork, Krankheit, Pflege)

• Schwierigkeiten mit der Eltern-Kind-Beziehung oder im Erziehungsverhalten

• Rollenverteilung, Überlastung und Erwartungen

• „Drehtür“-Themen:

        Immer wieder Streit um dasselbe Thema

• Belastende Stimmung zu Hause – Schweigen, Gereiztheit oder Rückzug

• Unterstützung bei Entscheidungsprozessen oder Übergängen

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Systemisch heißt hier:

Jedes Familienmitglied zählt. Wir betrachten Wechselwirkungen, nicht Schuld. Und wir suchen gemeinsam nach machbaren Veränderungen.